آیا تا به حال شده از خود بپرسید که ضرورت مشاوره قبل از ازدواج و ارتباط آن با افسردگی در زوجین چیست ؟ مقالات زیر را مطالعه بفرمایید تا با دنیای صمیمی ازدواج آشنا شوید

مشاوره قبل از ازدواج از صمیمیت زیبایی شناختی میگوید

مشاوره قبل از ازدواج از صمیمیت تفریح میگوید

صمیمیت جسمی ازنگاه مشاوره قبل از ازدواج

مشاوره قبل از ازدواج و صمیمیت عقلانی زوجین

آیا تا به حال شده از خودتان بپرسید که جدا از هیجاناتی که برای شما ایجاد می شود آیا امکان دارد روزی با باورهایی روبرو شوید که باعث شود که رابطه شما دچار تنش و آسیب و افسردگی در زوجین شود ؟

مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک می کند که در کنار هیجانات مثبت و احساسی که در حال تجربه کردن هستید بتوانید منطقی تر فکر کنید ، منطقی تر تصمیم بگیرید .

و اما جدا از منطقی فکر کردن و تصمیم گرفتن یکی از موضوعات مهم این است که آیا با فردی که در حال ازدواج هستم در سطح روانی نرمالی قرار دارد ؟ آیا با فردی با اختلالات عجیب و غریب ازدواج نمی کنم ؟ همراه ما باشید تا تیم متخصص و مجرب مشاوره قبل ازدواج خانه مهر به شما کمک کنید تا در این زمینه آگاهی بیشتری کسب کنید .

شخصیت غمگین را بشناسیم

چند ویژگی برای شما مثال می زنم تا در این مقاله در مورد شخصیت های غمگین کمی با هم گفتگو کنیم . افرادی که دچار شخصیت های افسرده هستند حالت کلی آنها غمگین بودن است شاد نبودن است احساس می کنند آدم های خوشحالی نیستند ، حسشان نسبت به خودشان با احساس ناکارآمدی و بی ارزشی و عزت نفس پایین تعریف می شود

خیلی مهم است که شما در مورد خودتان چه باوری دارید ؟ در مورد توانمندی هایتان چه باوری دارید ؟ قطعا زندگی با کسی که احساس ناکارآمدی می کند ، کسی که احساس بی ارزشی می کند ، بسیار سخت است مخصوصا اگر شما خودتان فردی باشید که در رابطه و زندگی توانسته باشید به نقطه ای از خودشناسی و رفع مشکلات گذشته رسیده باشید .

انتقاد ارتباط عاطفی را نابود میکند

اگر فردی مدام در حال انتقاد کردن خودش باشد ، خودش را سرزنش کند و منفی بافی کند ، تمایل داشته باشد که به فکر فرو رود و مدام نگران مسائل مختلف باشد می تواند شخصیت افسرده ای داشته باشد

از ویژگی های دیگر فردی که می تواند افسرده باشد این است که نسبت به خودش و دیگران قضاوت های منفی و انتقادی دارد می توانیم بگوییم که تقریبا آدم بد بینی است ، احساس گناه و پشیمانی هم اصولا بعد رفتارهایش باعث می شود که در لاک خودش فرو رود و احساس غمگینی بیشتری کند .

نامزد کسل کننده را بشناسیم

سوال مهم این است آیا شما با کسی که این ویژگی ها را دارد قرار گذاشته اید ؟ تا حالا درگیر آدم های بدبین و غمگین و قضاوتی شدید ؟ آیا می توانید تصور کنید با همچین آدم هایی برای سالیان سال زندگی کنید ؟

درست است ما همه آدم ها حالت های افسردگی دوره ای را داشته ایم اما یک نامزد کسل کننده یا افسرده که مدام درگیر حالت های منفی است دیگر دوره ای نیست و باید آن را جدی بگیریم روانشناسان این سبک شخصیتی را بیماری شخصیتی افسردگی می نامند

هر چند شخصیت افسرده بیماری مزاجی جدی ندارد مثل افسردگی دوقطبی عمده اما بهر حال علائمی دارد که شبیه افسردگی مزمن است به هر حال این آدم ها از زندگیشان لذت نمی برند و شما کار زیادی نمی توانید انجام دهید برای حال آن ها .

دنیای جای نا امنی است ؟

اصولا آدم هایی هستند که مدام درگیر هراس و کج خلقی اند آنها به شما این دیدگاه رو می دهند که دنیا نه جای امنی است و نه جای خوشحال کننده ای است . اما چه اتفاقی می افتد که ما جذب همچین آدم هایی می شویم قطعا وقتی که ویژگی ها را می خوانید می گویید که من هیچ وقت حاظر نیستم با همچین آدمی زندگی کنم

اما خیلی وقت ما آدم ها با آدم هایی وارد رابطه عاطفی و جدی می شویم بدون اینکه خودمان به شکل خطی بدانیم چه اتفاقی در زندگیمان در حال رخ دادن است

پس موضوع مهم این است که بتوانیم از یک متخصص کمک بگیریم تا با نگاه واقع بینانه تری شرایط را به ما بگوید ممکن است این آدم افسرده یک جاهایی رفتارهایی انجام دهد که به دل شما بنشیند یا نیازهایی از گذشته را درون شما حل کند که این باعث احساس کنید که او را دوست دارید ، اما دوست داشتن کافی نیست

چرا عاشق شخصیت غمگین و افسرده میشویم؟

ضمنا باید بدانید که اگر با همچین آدمی ازدواج کنید چه عواقبی ممکن است برای شما داشته باشد . اما نکته مهم اینست : چه چیزی در یک آدم افسرده ای که مدام در حال فکر کردن به گذشته و غمگین است که باعث می شود شما با آن فرد توی یک رابطه بروید ؟

ممکن این آدم ها به نظر بسیار مسئول به نظر برسند که این می تواند برای شما یک ویژگی مطلوب بنظر برسد هشیاری که در زندگی این آدم ها وجود دارد باعث می شود که جدی و محافظه کار باشند ممکن است این ویژگی شما را جذب کرده باشد .

آنها تمایل دارند که خودشان را کوچک نشان دهند یا از نگاه شما مهم است فردی متواضع و غیر متظاهر باشد همین ها می تواند برای شما یک ویژگی مثبت باشد شاید شما مستعد کشیده شدن به همسری هستید که ظاهرا به شما نیاز دارد تا او را نجات دهید و به او کمک کنید

من مدام در حال نجات دادن آدمها هستم

وقتی به سابقه عشقی تان برمی گردید متوجه می شوید که دائما به دام رابطه هایی می افتید که همسرتان نقصی دارد در این مورد نقص آن در عزت نفس وجود دارد که شما را جذب می کند و شما مدام در حال تلاش کردن هستید که احساس بهتری به همسرتان بدهید گاهی ممکن است متوجه بشوید که این نقش را در کودکی هم انجام می دادید یعنی شما یاریگر و ناجی بودید .

درست است لزوما نمی تواند چیز وحشتناکی باشد اما تلاش مداوم شما برای نجات دادن آدم ها باعث می شود که درگیر افرادی شوید که هم افسرده هستند و هم توانمندی کمتری دارند

اگر فکر اشتباه نجات دادن یک فرد مبتلا به بیماری شخصیتی افسرده را دارید بدانید که این یک جنگ تمام عیار برایتان خواهد بود پس گاهی ممکن است وارد روابطی بشویم که خودمان از آن هیچ آگاهی نداریم ما به شما پیشنهاد می کنیم که در زمینه مشاوره قبل از ازدواج حتما اقدام کنید .

خانه مهر توانسته است از طریق مشاورین و روانشناس پیش از ازدواج مجرب در این زمینه کارگاه ها ، همایش ها و گروه درمانی ها و مشاوره های فردی را برای شما عزیزان قرار دهد ما در زمینه پیشگیری در مرکز بیشتر فعالیت می کنیم زیرا دوست داریم که شما روابط و زندگی خوشحال تری را تجربه کنید برای اطلاعات بیشتر لطفا با اپراتور مرکز تماس بگیرید .