مضرات تماشای تلویزیون در کودکان باعث کاهش رشد ذهنی کودک می شود . آیا تا به حا به این فکر کرده اید تماشای زیاد تلویزیون چگونه می تواند بر ذهن و خلاقیت کودکتان تاثیر بگذارد ؟ به توضیحات بهترین مشاوره کودک می پردازیم

زمانی که کودک شما بیشتر زمانی را که باید به فعالیت های رشد جسمی و ذهنی بگذراند فقط به تلویزیون نگاه کردن می گذراند  به مرور زمان ذهن تحلیل گر کودک خاموش می شود بی شک تلویزیون باید جزئی از برنامه های کودک باشد اما زمان بندی شده نه ساعات طولانی و بدون وقفه در روز . برای خواندن مقالات مشابه مثل :

با 5 تکنیک تماشای زیاد تلویزیون در کودکان پایان می یابد

مشاوره کودک و آموزش آرامسازی کودک

مشاوره کودک و حمایت عاطفی والدین

مشاوره کودک و قاطعیت در والدین

مضرات تماشای تلویزیون در کودکان

فواید و مضرات تماشای تلویزیون در کودکان یکی از مسائلی است که والدین در این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنند

بی شک نمی توان تلویزیون را از برنامه ی کودکان حذف کرد اما می توان به یک قانون و یک برنامه ریزی دقیق در زمینه ی تماشای تلویزیون در کودکان دست پیدا کرد

تلویزیون یکی از مهمترین بخش های ارتباطی افراد با دنیا می باشد به هیچ عنوان نمی توان تاثیرات تلویزیون بر خلق ، باورها و اهداف افراد را نادیده گرفت به همین دلیل شما باید برای کودکان یک برنامه مداوم و منظم در زمینه ی تماشای برنامه هایی که متناسب با سن است را در نظر بگیرید

حال برای آنکه معایب تلویزیون برای کودکان و عوارض تماشای زیاد تلویزیون در کودکان را کاهش دهیم به چند راهکار اصلی می پردازیم که توسط مشاور کودک ارزیابی می شود . تمامی پیشنهادات طبق گفته ی مشاوره کودک می باشد

جلوگیری از مضرات تلویزیون دیدن بیش از حد در کودکان

1- تماشای تلویزیون خانواده را کنترل کنید :

با بزرگتر شدن کودکان و بیشتر شدن تمایل آنها به تماشای تلویزیون بیش از حد ، باید برنامه ای برای تماشا کردن آن داشته باشید در ابتدا تصمیم بگیرید که چه مدت زمانی و چه وقت از شبانه روز  به کودک اجازه می دهید که تلویزیون تماشا کند

این اولین قدم و مهمترین قدمی است که در زمینه ی جلوگیری از عوارض تماشای تلویزون برای کودکان می توان بکار برد

ممکن است در این زمینه تصمیم بگیرید که کودک در زمان های معینی بدون محدودیت تلویزیون تماشا کند و یا اینکه در زمان های معینی بدون محدودیت ولی تنها برنامه های تایید شده از سمت شما را تماشا کند

و یا ممکن است قرار دادی بر این مبنا داشته باشید که در مدت زمان و برای برنامه ها محدودیت قائل شوید در این زمینه بصورت کلی به کودک خود اجازه دهید که در انتخاب برنامه ها به شما کمک کند ولی تایید نهایی را باید از سمت شما بگیرد .

فواید و مضرات تماشای تلویزیون در کودکان

مدت زمان تماشای تلویزیون برای کودکان و یا برنامه ریزی در آن باید عادلانه باشد زمانی که به هر دلیل می خواهید کودکتان تلویزیون تماشا نکند قاطع و صریح باشید اما سعی کنید که تا حد امکان تلویزیون را در میان یک برنامه ی مورد علاقه ی کودک و نوجوانتان قطع نکنید

زیرا این عمل برای کودکان سخت است که در وسط برنامه تلویزیون را خاموش کند

اما نکته ی مهم این است که به کودک تذکر دهید که از قبل آگاه باشد تا بداند زمان تقریبی خاموش کردن تلویزیون چه زمانی است. در مورد کودکان کوچک تر به آن ها بگویید که ده دقیقه دیگر فرصت دارند و سپس تایمر خود را روشن کنید

هنگامی که تایمر زنگ زد تلویزیون را نیز خاموش کنید یا اینکه به او بگویید وقتی این برنامه تمام شود تلویزیون خاموش می شود اگر یک برنامه ی تلویزیونی با زمان صرف شام زمان صرف خواب یا برنامه های دیگر تداخل دارد از آغاز اجازه تماشا کردن آن را به کودک خود ندهید

برنامه ی تلویزیون تماشا کردن در خانه را تغییر دهید

اگر کودک شما به تماشای تلویزیون اعتیاد پیدا کرده است و بیش از مقداری که شما برای او تعیین کرده اید تلویزیون تماشا می کند عاقلانه است که تغییراتی در این زمینه صورت بگیرد .

این فعالیت ها برای جلوگیری از مضرات تماشای تلویزیون در کودکان می تواند موثر باشد

1- فعالیت هایی جایگزین دیگر:

فعالیت هایی دیگری را جایگزین تماشای تلویزیون کودکان بکنید . فعالیت های بدنی و انجام بازی هایی که مورد علاقه کودک است کتاب خواندن ، ورزش کردن ، می تواند از فعالیت هایی باشد که کودک شما را مشغول می کند .
2- تعهد خانوادگی بگیرید :

تمام اعضای خانواده را برای یک جلسه جمع کنید از آن ها یک تعهد جدی گروهی برای تغییر دادن عادت هایی که تا به امروز برای نگاه کردن تلویزیون داشتید بگیرید اطمینان حاصل کنید که کودکان شما می فهمند که تلویزیون تماشا کردن به مقدار زیاد برای آن ها خوب نیست

و علت آن چیست آن ها را برای اجرای برنامه ی تلویزیون تماشا کردن یا کمتر تلویزیون تماشا کردن تحسین کنید .

از تلویزیون نگاه کردن به خلاقیت کودک دست پیدا کنیم

یکی دیگر از راه حل هایی که می توانید از طریق خلاقیت بخرج دادن ، کودکان را  در راستای تلویزیون نگاه کردن به مطالعه نیز ترغیب کنید این است که  از آنجایی که بسیاری از فیلم های تلویزیونی را بر مبنای کتاب ها می سازند

کودک را تشویق کنید که این کتاب ها یا کتاب های دیگری که مربوط به موضوع آن فیلم است را بخواند و در آن زمینه با اعضای خانواده گفتگو کنید اجازه دهید کودکان شما ذهن تحلیل گری را در این زمینه داشته باشند

می توانید فیلمی را بصورت انتخابی که متناسب با سن و سال کودک و یا نوجوان شما باشد را انتخاب کنید و در هفته یک فیلم مشترک نگاه کنید و شخصیت ها و داستان فیلم را تحلیل کنید

و بعد از آن به تحلیل و ارزیابی آن فیلم بپردازید اجازه دهید شخصیت های فیلم را بررسی کند و از کودک بخواهید که نظرش را اعلام کند

هدفمند تلویزیون نگاه کردن از نظر مشاوره کودک

اما موضوع مهم در این زمینه این است که به او یاد بدهید هدفمند تلویزیون نگاه کند و یا بر مبنای نگاهی که دارد ارزیابی او را تحسین کنید هر چقدر هم ارزیابی او نسبت به شخصیت ها اشتباه باشد اما شما می توانید به او یاد بدهید که فکر کند و با کلامتان او را و نظراتش را سرکوب نکنید

این مهمترین موضوعی است که در این زمینه می تواند جریان داشته باشد تمامی قوانین و مقررات حتی زمانی که شما در منزل هم نیستید باید رعایت شود زیرا این رفتارها بصوت عادتی درونی برای کودک شما رقم خواهد خورد.

جهت اطلاع از خدمات تخصصی مشاوره کودک مثل ( درمان اختلالات ، درمان بیش فعالی ، درمان اختلالات یادگیری ، تقویت حافظه و افزایش خلاقیت ، ترس های کودکان و روانپزشک کودک ) به صفحه ی اصلی مرکز مشاوره خانه مهر مراجعه کنید 

همراه و هم گام همیشگی شما عزیزان تیم متخصص مرکز مشاوره  خانه مهر