در افزایش صمیمیت زناشویی بهترین مشاوره زوج درمانگر اگر خودتان نخواهید نمی تواند مشکلات شما را حل کند
نیاز است به این باور برسید که یک زندگی سازنده نیازمند اموختن مهارت است نیاز است تله های زندگی خود را بشناسید و الگوهای غلط خود را کنار بگذارید
در زمینه مشکلات زناشویی مقالات زیر را مطالعه بفرمایید تا اطلاعات بیشتری در مورد ازدواج های پرخطر کسب کنید:
مشاوره قبل از ازدواج و عشق خیالی
جدا شوم یا از مشاوره ازدواج کمک بگیرم؟
مشاوره قبل از ازدواج و قربانی بودن در ارتباط
مهارت های زناشویی یعنی شناخت خود ، شناخت همسر ، شناخت نیازهو الگوهای رفتاری ، اصول پذیرش تفاوت های زناشویی ، اصول پذیرش یک زندگی شاد و آرام ، چگونگی نوازش کردن و عشق ورزیدن به همسر تمام این موارد را باید یاد بگیرید
بهترین مشاوره زوج می تواند به شما کمک کند ؟
متاسفانه زوجین برای موارد دیگر به راحتی هزینه می کنند اما برای داشتن یک زندگی سلامت و داشتن یک رابطه ی زناشویی درست و لذت بخش هیچ تلاشی نمی کنند
در فرآیند زوج درمانی زن و شوهر به همراه دکتر زوج درمانگر در خصوص احساسات ، افکارشان بحث و گفتگو می کنند هدف از مشاوره زوج درمانی افزایش صمیمیت زناشویی و کمک به زنان و مردان است تا بتوانند درک بهتر و متقابلی از یکدیگر داشته باشند
و موضوع مهم این است که اگر آن ها تصمیم دارند که خودشان تغیر کنند به آن ها کمک بشود که به خواسته و هدفشان برسند بسیاری از مراجعین به دنبال بهترین زوج درمانگر و بهترین مرکز زوج و خانواده هستند تا بتوانند از طریق آن بسیاری از مشکلات و یا تضادهایی که بین آن ها هست را مدیریت کرده و حل کنند .
معمولا برای چه مشکلاتی زوجین به مرکز اختلافات زناشویی و دکتر روان شناس زوج درمانگر مراجعه می کنند ؟
مشکلات زوجین متفاوت است اما شایع ترین شکایات و مشکلات آن ها عبارت است از:
1- کاهش صمیمیت رابطه و یا ارتباط کلامی
2- بحث و چالش ها ی مداوم و همیشگی
3- برآورده نشدن نیازهای عاطفی ، احساسی و جنسی زن و یا مرد که به مرور زمان تبدیل به طلاق عاطفی می شود
4- نگرانی های مالی
5- مشکلات و اختلاف نظرهایی بر سر بچه ها
چگونه می توان مشکلات زناشویی را حل کرد؟
این مشکلات در هر ارتباط زناشویی ممکن است پیش بیاید و بسیار مهم است زیرا علاوه بر آسیب به خودشان بر روی کودکان نیز آسیب های کوتاه مدت و بلند مدتی را در بر خواهد داشت پس در زمینه اختلاف نظرات و مشکلات بر سر فرزندان حتما نیاز است که شما از مشاوره خانواده کمک بگیرید تا بتواند شما را همراهی کند
درمان به صورت فرد و یا به صورت دو نفره به صورت زوج درمانی گاهی نیاز است درمان به صورت فردی انجام بگیرد در این حین مشاور زوج درمان ممکن است شما را ارجاع دهد و یا ممکن است خودش کار فردی را انجام دهد
موضوع مهم و اساسی این است باید به این باور برسید که بهترین مشاور زوجین و بهترین مشاور زناشویی اگر شما نخواهید مشکلاتتان را حل کنید و نپذیرید که یک سری علائم روانی شخصی می تواند توام با مشکلات زوجین باشد
نمی توانید رابطه ی خود را از این تنش ها جدا کنید به طور مثال برای حل اختلافات زناشویی و افزایش صمیمیت زناشویی ویژگی های شخصیتی و رفتاری زوجین به صورت جدا مورد بررسی قرار می گیرد
فرد انزواجو ، تحریک پذیر ، افسرده ، تکانشی و یا مبتلا به شیدایی نمی تواند مشکلات رابطه را حل کند و مهارت های لازم را برای افزایش صمیمیت و آموختن مهارت های لازم را انجام دهد.
بهترین مشاور زوج و افزایش صمیمیت زناشویی چگونه می تواند مشکلات شما را حل کند ؟
در وهله ی اول دکتر زوج درمانگر به مشکلات زوجین گوش می دهد تا آن ها افکار و احساساتشان را بیان کنند به آن ها کمک می کند که مشکلات خودشان را بی پرده و صریح بیان کنند تاریخچه ای از ارتباط آن ها را بررسی می کند
در مرحله ی بعدی تاریخچه ی زندگی فردی هر کدام از زوج ها را بررسی می کند و در نهایت راهکارها و نوع درمان را مشخص می کند می توان گفت درمانگر مانند یک آرامبخش عمل می کند
به گونه ای که تلاش می کند کج فهمی ها و سوء تفاهم هایی که ممکن است بین افراد پیش بیاید را پیدا کند و به حل آن ها بپردازد در مرکز مشاوره اختلافات زناشویی و بهترین مشاور زوج درمانی در تهران توانسته ایم از مشاورینی مجرب برای درمان و حتی پیش گیری مشکلاتی که در پس اختلافات زناشویی وجود دارد کمک بگیریم
طلاق و خیانت را فراموش کنید
اگر اختلافات و مشکلات گفته شده حل نشوند ممکن است به طلاق یا خیانت کشیده شود شما در جلسات مشاوره زوج شیوه های درمانی تبادل رفتاری را آموزش می بینید
یعنی به شما یاد می دهند چگونه ارتباط موثر برقرار کنید و یا چگونه می توانید مشکلاتتان را حل کنید متاسفانه یکی از معضلات اصلی به گزارش مراکز مشاوره اختلافات زناشویی در تهران این است که بسیاری از زوجین نمی توانند نیازهای خودشان را بیان و یا نمی توانند نیازهای طرف مقابلشان را درک کنند
تغییر توقعات غیر واقعی در روابط را کنار بگذارید
اصولی که در زوج درمانی رعایت می شود این است که شما یاد می گیرید تغییر توقعات غیر واقعی در روابط را کنار بگذارید تحریف های شناختی ناکارآمد در تعامل های ارتباطی خود را تصحیح کنید
علاوه بر آن اگر نیاز باشد به صورت فردی از یک زوج درمانگر کمک بگیرید تا چرخه های معیوب ارتباط خود را قطع کنید به شما توصیه می کنیم برای حل مشکلات خود در زمینه ی ، چه فردی و چه زوج حتما از مشاورین و روانشناسان متخصص کمک بگیرید تا بتوانند شما را همراهی و مشکلاتتان را حل کنند.
جهت اطلاع از خدمات تخصصی مرکز مشاوره خانه مهر در تمام زمینه ها مثل ( مشاوره خانواده ، بهترین مشاوره زوج ، مشاوره کودک و نوجوان ، نوروفیدبک ، مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره شغلی و تحصیلی با ما در ارتباط باشید
همراه و هم گاه همیشگی شما مرکز مشاوره خانه مهر
سلامتی و بهزیستی شما عزیزان اولویت ماست
3 پاسخ
با سلام، مطلب گردآمده بسیار مفید و آموزنده بود، سپاسگزارم،
ممنون از توجه و نگاه شما دوست عزیز
سلام ممنون ازاطلاعات جامع وکاربردیتون درجهت بهبودروابط زوجین🌷