طلاق عاطفی و عوامل موثر بر طلاق عاطفی

نتایج‌ یک پـژوهش‌ که در تهران به منظور تعیـین‌ عـوامل موثر بر طلاق عاطفی انجام شده، نشان داده است که محرکهایی چـون‌ ضـعف‌ در مهارت‌ ارتبـاط‌ مـؤثر، خیانـت‌ و روابـط‌ خـارج‌ از ازدواج‌، عدم‌ کفویت‌ و همسان‌ همسـری و موقعیـت‌ اقتصـادی فـرد بیشترین نقش را در عوامل موثر بر طلاق عاطفی ایفا کرده اند.

1. از همسرتان بابت تلاش ها و فداکاری هایش در زندگی تشکر و قدردانی کنید و به تلاش های وی توجه کنید.

از همسرتان قدردانی و تشکر کنید، اینکار باعث می شود که همسرتان این احساس را پیدا کند که  زحمات و تلاش هایش توسط شما دیده می شود و نادیده گرفته نمی شود. همین امر به بهبود ارتباط عاطفی شما کمک می کند.

2. به درخواست ها و خواسته های کوچکی که همسرتان ابراز می کند ، توجه کنید.

به درخواست های کوچکی که همسرتان از شما می کند توجه داشته باشید. مثلا اگر همسرتان چیز کوچکی از شما می خواهد، سعی کنید حتما آن را برای وی تهیه کنید؛ زیرا این هدیه یک هدیه معنادار است که نشان دهنده اهمیت به همسرتان می باشد.

3. صمیمیت فیزیکی .

توجه کنید که احساس صمیمیت و حمایت میان زوجین عموما به صورت لسانی صورت نمی پذیرد و بخش عمده ای از این صمیمیت از طریق زبان بدن و ارتباط غیر لسانی حاصل می گردد؛ پس همسرتان را بغل کنید، ببوسید، دست هایش را بگیرید تا به نحوی با همسرتان تماس فیزیکی برقرار نمایید.

4. بپرسید، گوش بدهید و همدلی بکنید.

با همسرتان حرف بزنید. از همسرتان درباره کارش، خانواده و هر موضوعی سوالاتی بپرسید و به جواب های او گوش فرا دهید و ضمن گوش دادن نظرات خود را هم بگویید. همین تعاملات مثبت می تواند راه موثری برای درمان طلاق عاطفی در خانواده ها باشد.

5. مشاوره خانواده و ازدواج

تمام کارهای گفته شده به بهبود وضعیتی که منجر به طلاق عاطفی می شود کمک می کند ولی اگر باز هم نتیجه ای نگرفتید و یا دنبال راهکارهای مناسبتری هستید، نگران نباشید. شما می توانید با کمک مشاوران خانه مهر، مشاوره ازدواج رایگان یا حضوری و پولی و …، راهکارهای بهتری برای در آمدن از این وضعیت بهرنج پیدا کنید.